DETOX
Riattivare i sistemi biologici per rallentare lโinvecchiamento Nel linguaggio comune il termine detox รจ spesso…
Longevity Talks 
Riprendere la routine post-estate: una guida alla ripresa e al benessere post-estivo
L’estate รจ una stagione di relax e avventura, ma il rientro alla routine quotidiana puรฒ…
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Esosomi: il loro funzionamento nella rigenerazione cellulare
Gli esosomi, minuscole vescicole estratte dalle cellule staminali di origine vegetale, stanno acquisendo crescente rilevanza…
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Gambe leggere e in forma: combatti la ritenzione idrica con lโattivitร fisica ย
Il movimento fisico favorisce il buon funzionamento del sistema linfatico, garantendo unโadeguata contrazione muscolare e…
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Nutrizione e Dimagrimento: alimenti ideali per raggiungere il peso forma e disintossicarsi
Il dimagrimento รจ un processo complesso che richiede una combinazione di dieta equilibrata, esercizio fisico…
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Gambe pesanti e gonfiore: i consigli degli esperti per la tua estate
La bella stagione รจ finalmente arrivata ma per te che soffri di gonfiore, la combinazione…
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Etร cronologica VS etร biologicaย
Lโetร cronologica, o etร anagrafica, indica effettivamente quanti anni abbiamo, calcolati sulla base della nostra…
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Rimettersi in forma: l’importanza della composizione corporea
Il โrimettersi in formaโ prevede tutte quelle attivitร che vanno ad influenzare positivamente lo stato…
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La nuova frontiera della medicina rigenerativa e preventiva
La nuova frontiera della medicina preventiva ha lโobiettivo di evitare che una determinata malattia possa…
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Ottimizzare il sonno: guida alla perfetta Sleep Hygiene
Il World Sleep Day รจ la giornata mondiale dedicata alla consapevolezza dellโimportanza del sonno. Marzo…
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