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Programma

SLEEP BETTER

DURATA 6-12 SETTIMANE

Questo programma, utilizzando le migliori tecniche e i più recenti studi clinici, offre un approccio multi disciplinare e personalizzato per un’efficace e duratura perdita di peso, orientando al contempo ad una strategia a lungo termine per il mantenimento di un corpo più sano.

Sleep Better

IL PROGRAMMA PREVEDE

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SESSIONI CRYOSUITE
Cryosuite Total Body

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PIANO ALIMENTARE SLEEP BETTER
Personalizzato

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TRATTAMENTI
Mind & Body Detox

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BIODETOX KIT
Smoothies

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KIT DETOX TEA
Tea Detox

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KIT INTEGRATORI
Detox, Dren, Stress Relief, Sleep Better

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 MINDFULNESS
Programma Esercizi Mindfulness

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FITNESS STRATEGY
Programma Longevity Fitness

Technology

LONGEVITY CHECK-UP

Una analisi per monitorare il tuo stato di benessere.

Con un Longevity Expert effettuerai un analisi completa di tutti i parametri indispensabili per costruire il protocollo di trattamenti, prodotti e attività da implementare per il raggiungimento degli obiettivi fissati, anche in relazione al tuo morfotipo, alla tua genetica, alle tue abitudini e al tuo stile di vita.

Technology

LONGEVITY CHECK-UP

Una analisi per monitorare il tuo stato di benessere.

Con un Longevity Expert effettuerai un analisi completa di tutti i parametri indispensabili per costruire il protocollo di trattamenti, prodotti e attività da implementare per il raggiungimento degli obiettivi fissati, anche in relazione al tuo morfotipo, alla tua genetica, alle tue abitudini e al tuo stile di vita.

Nutrition

Longevity Nutrition

Consulenza Nutrizionale, Educazione Alimentare e Prodotti Longevity Nutrition

Perdere peso non è sempre sinonimo di ‘mangiare meno’ ma comprendere come, cosa e quando mangiare. Con questo programma apprenderai le regole di base della longevità a tavola e in quali momenti della giornata è ideale assumere determinati alimenti secondo la cronobiologia. Riceverai un piano alimentare personalizzato per te dai Nutrizionisti Longevity per un corretto apporto di fibre, vitamine, minerali e antiossidanti e verrai seguito in tutto il percorso verso il cambiamento grazie al follow-up nutrizionale mensile.

Technology

CRYOSUITE TOTAL BODY

I benefici dello shock termico dovuti al raffreddamento a breve termine di tutto il corpo rendono questo trattamento un’alleato unico per facilitare la perdita di peso consentendo di bruciare fino a 600 Kcal per sessione.
Il trattamento prevede la permanenza di tutto il corpo in una camera fredda con temperature che vanno da -85°C a -100 ° C per un intervallo di tempo tra i 3 e i 5 minuti. Il raffreddamento a breve termine favorisce un gran numero di reazioni positive nel corpo grazie alla maggiore risposta circolatoria del sangue e del flusso linfatico.

Technology

CRIOTERAPIA TOTAL BODY

I benefici dello shock termico dovuti al raffreddamento a breve termine di tutto il corpo rendono questo trattamento un’alleato unico per facilitare la perdita di peso consentendo di bruciare fino a 600 Kcal per sessione.
Il trattamento prevede la permanenza di tutto il corpo in una camera fredda con temperature che vanno da -85°C a -100 ° C per un intervallo di tempo tra i 3 e i 5 minuti. Il raffreddamento a breve termine favorisce un gran numero di reazioni positive nel corpo grazie alla maggiore risposta circolatoria del sangue e del flusso linfatico.

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